酸素ルーム感想 | 愛知県名古屋市守山区の産科・婦人科

2025.03.29

酸素ルーム感想

酸素ルームを利用された方より、感想をいただきました。

身体的な効果:

• 疲労回復:
  • 身体が軽くなった、動かしやすくなった、疲労回復効果を実感。
  • スポーツ後の筋肉痛の軽減や、身体のリカバリーに役立った。
• 睡眠の質の向上:
  • 夜よく眠れるようになった。
• 肩こり・腰痛の軽減:
  • 血行促進効果により、肩こりや腰痛が楽になった。
• 怪我の回復促進:
  • 細胞の再生が促進され、怪我の回復が早まった。
• その他:
  • 目がすっきりした。
  • 血行が良くなった。
  • 代謝が上がった。

精神的な効果:

• リラックス効果:
  • リラックスできた。
  • ぐっすり眠れた。
  • 酸素ルームの静かな空間でリラックス。
• ストレス軽減:
  • リラックス効果により、ストレス軽減。

効果や感じ方に個人差があるものの、多くの方が効果を実感しているようです。